Ритм жизни в Японии можно назвать бешеным и быстрым, большинству японцев нужно успеть сделать кучу дел за день, поэтому нет ничего удивительного в том, что многие не высыпаются.
Недостаток сна многие японцы предпочитают компенсировать на выходных, по различным опросам там поступают от 45 до 78% японцев. При этом средняя продолжительность сна в Японии составляет 6 часов 14 минут.
